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BENVENUTI
Sono Francesco Cuccomarino e sono un Nutrizionista per passione.
Credo fermamente che ogni organismo abbia esigenze uniche e particolari per cui non può esistere una soluzione universale quando si parla di nutrizione. Questo principio mi ha spinto verso la ricerca della personalizzazione di ogni approccio nutrizionale.
Studio di Nutrizione
Ancora 2
COSA SI INTENDE PER "DIETA"?
Il termine dieta, dal greco δίαιτα, significa "modo di vivere".
Nel linguaggio comune, purtroppo, viene spesso associato a termini come privazione o rinuncia.
In verità è importante chiarire che una dieta equilibrata equivale a scegliere con consapevolezza gli alimenti che ci nutrono e ci permettono di raggiungere, mantenere e migliorare il nostro benessere psico-fisico. Come già detto, ogni caso è a sé, ma riscoprire il vero significato di dieta ci permetterà di apprezzare la quotidianità senza dover necessariamente rinunciare alle nostre piccole gioie.
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